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Hélène VARGENAU

07 68 92 03 70

Osthéopathe D.O.
à Valenciennes

Actualités

Mois de Mars

16/03/2022

Depuis le 14 mars le masque n'est plus obligatoire excepté dans le milieu hospitalier, les EHPAD et les transports en commun, chose que de nombreuses personnes attendaient (sentiment que je peux comprendre)

La situation est cependant floue concernant les cabinets libéraux (y compris pour les médecins) et au vue la proximité que nécessite le traitement ostéopathique, je vous encourage à bien vouloir garder le masque en consultation, en attendant des instructions plus claires et/ou un changement d'évolution de cette pandémie.


Cela met un outil en plus des vaccins et des autres gestes barrières pour vous protéger vous, votre praticien, et les patients plus fragiles.

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Octobre rose

04/10/2021

- Selon l'ONU le cancer du sein est la première cause de cancer (devant le cancer du poumon) et reste également la cinquième cause de mortalité par cancer dans le monde
- Ill tue encore aujourd'hui une personne atteinte sur 6
- L’auto palpation permet à elle seule de détecter 1/3 des cas de cancers
- C’est un geste simple que vous pouvez effectuer une fois par mois en début de cycle.
 
L'autopalpation reste encore un geste encore peu pratiqué. Il consiste à faire:
- Une palpation en ligne, circulaire et par cadran.
- Une le mamelon pour vérifier qu’il n’y a pas d’écoulement (si c'est le cas, quelque soit l'écoulement, ce n'est pas normal) -
- Une observation de l'aspect : sein changeant de taille, mamelon rétracté, rougeur, creux ou voussures
 
 En cas de doute n’hésitez pas à en parler à votre gynécologue, sage-femme ou médecin traitant 
 même si l’auto palpation est un bon début, elle ne doit en aucun cas remplacer l’examen par un professionnel de santé 
 
Le suivi gynécologique c'est :
- Une consultation par an pour un examen gynécologique et mammaire 
- Un frottis tout les trois ans
- Entre 50 et 74 ans (en dessous de 50 ans, en cas de facteurs de risques, par exemple des cancers du sein ayant atteint des jeune personne dans votre famille) une mammographie tout les 2 ans (pris en charge par la sécurité sociale)
 
Pour une vidéo de palpation cliquez ici
(Vidéo de palpation provenant de la page Podologue Valenciennes Godon)
 

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Ostéopathe Valenciennes - HELENE VARGENAU et Posturopathie

26/01/2018

 

 

Ostéopathie :

HELENE VARGENAU, ostéopathe  à Valenciennes, intervient à but préventif et curatif pour de nombreux problèmes de santé. L'ostéopathie peut en effet soulager les lumbagos et sciatiques chroniques, les troubles musculo-squelettiques, les troubles du système cardiovasculaire, les troubles du système génito-urinaire, mais aussi les troubles du système digestif, les troubles endocrinologiques et ORL. L'ostéopathie peut être pratiquée à tout âge, HELENE VARGENAU étant en plus formée à la prise en charge du nourrisson.


Séances sur rendez-vous uniquement au 247 Avenue de Liège à Valenciennes. Consultations possibles à domicile en cas d'urgence.

 

Posturopathie:

HELENE VARGENAU a actuellement fini sa formation sur l'acquisition clinique à la posturopathie. Elle est a même de réaliser un bilan posturopathique. Afin de finaliser cette approche, elle se formera au traitement posturopathique en commençant en Juin 2018 le séminaire de techniques instrumentales antalgiques de la région scapulaire et du membre supérieur.

Elle continura sa formation au fur et à mesure en fonction des dates des séminaires proposées, afin de détenir le diplôme de Posturopathe.

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Parcours professionnel d'HELENE VARGENAU

11/02/2021

 

 

Formations: 

 

Diplôme d'ostéopathe (D.O.) RNCP 1 

Diplômée du titre d'ostéopathe en 2016 puis du D.O. en 2017 suite à l'obtention de son clinicat (consultation magistrale devant deux ostéopathes et un médecin) et à la présentation de son mémoire (écrit et soutenance) avec l'IDO-FERO, formation ostéopathique à temps complet sur cinq ans. Cette formation a permis d'acquérir une expérience en exerçant l'ostéopathie au Centre Ostéopathique des Halles (clinique de l'Institut Dauphine d'Ostéopathie) pendant trois ans.

 

Posturopathie

De 2016 à 2018, il permet à HELENE VARGENAU de réaliser le bilan postural du patient, afin de déterminer l'influance des capteurs sur son motif de consultation, et des techniques instrumentales et manuelles posturopathiques.

 

Ostéopathie périnatale

Obtenu en 2017, il a permis de compléter l'approche ostéopathique du nourrisson, de la femme enceinte, de la grossesse et de l'accouchement.

 

Séminaire "L'intimité et la pudeur dans le soin ostéopathique"

  2019 Séminaire continuant la réflexion du mémoire débouchant suite aux réflexions des participants sur une charte de pratiques. 

 

Formation Réflexes archaïques et Intégration Motrice Primordiale

2021 , réflexion sur l'intégrations des réflexes archaïques et une intégrations qui ne s'est pas faite correctement pouvant jouer sur les sphères cognitivs, émotionnelles et motrice  

Exercice de la profession 

 

Ostéopathe en milieu sportif

Il a permis à HELENE VARGENAU d'aborder la prise en charge du sportif en particulier ceux pratiquant du rugby, de la danse, de la musculation, de la course à pied, des arts-martiaux, du tenis et de la natation de 2014 à 2016. Cette approche s'est concentrée aussi bien sur les entrainements que sur les compétitions/matchs.

 

Exercice en cabinet

247 Avenue de Liège à Valenciennes depuis décembre 2017. Ostéopathie et posturopathie.

 

Exercie au centre aquatique Les Nymphéas à Noisy-le-Grand

année 2017

 

Consultations à domicile

depuis 2016 en Ile-de-France et depuis décembre 2017 aux alentours de Valenciennes.

 

 

 

Bénévolat et association

 

Ostéo Partage

Ostéopathe bénévole depuis mars 2018 à fin 2018. Asocciation de prise en charge ostéopathique des plus démunis.

 

 

 

Travaux et publications

 

Mémoire de fin d'étude

La pudeur en consultation ostéopathique. Mémoire traitant de la prise en charge de la pudeur du patient : construction d'une consultation et de la relation soignant-soigné autour de la pudeur du patient et du praticien et des particularités de l'ostéopathie.

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Actus
Témoignages
  • avis avis avis avis avis

    " J'avais déjà emmené mon bébé chez cet ostéo. Je suis restée bloquee du dos, cou et epaules pendant plus de 2 semaines, 2 séjours aux urgences et 1 chez le médecin traitant. Ils n'ont rien..."
    ZOCCOLO
  • avis avis avis avis avis

    "Attentive, douce, a l'écoute... Notamment très patiente avec mon bébé qui n arretait pas de gigoter !! De bons conseils. Je recommande..."
    Zoccolo
  • avis avis avis avis avis

    "Super ostéopathe, à l'écoute..."
    Quentin
Hélène VARGENAU
247 Avenue de Liège 59300 Valenciennes

07 68 92 03 70

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Du lundi au vendredi de 8h à 20h30 et le samedi de 9h à 19h
Déplacement à domicile possible